2021年3月31号晚上，机械与电子学院针对20级学生精神现状，组织开展并学习了以“畅游精神世界，领悟心理力量”为主题的心理班会，此次班会利用视频，图文并茂，交流讨论，游戏互动，促进学生积极参与到课堂中。

首先，主持人讲解了什么是精神世界，当代大学生会受着来自各方面的压力，有学习方面，人际交往方面，恋爱方面，人生态度方面，生活适应方面等的问题，在此，我们应该有着积极健康的心理去面对以及解决。通过此次班会，可以更加了解自己的情绪，并以正确的态度去看待。整个班会过程中，同学们认真、虚心听讲，一起交流并分享关于自己的事例，交流气氛融洽。

此次班会的开展，促进了同学们之间的情感，让同学们认识精神世界并领悟了自己心理力量，让同学们在生活中保持乐观心态，提升同学们积极性，增强了各个班级凝聚力。

（机械与电子学院身心健康部 朱小龙供稿）